【熱中症にご注意ください】
これから夏本番を迎え、気温や湿度の上昇に伴い、熱中症のリスクが高まります。
熱中症を予防するためには、こまめな水分・塩分補給、適度な休憩、エアコンの適切な使用など、日頃からの対策が大切です。
また、万が一熱中症が疑われる症状（めまい、立ちくらみ、頭痛、吐き気、意識がもうろうとするなど）が現れた場合は、涼しい場所へ移動し、身体を冷やしながら水分・塩分を補給してください。症状が改善しない場合や意識障害がある場合は、ためらわずに医療機関を受診するか、救急車を要請してください。
ご自身はもちろん、ご家族や職場の皆さまの体調にも気を配り、熱中症を予防して、安全で健康な夏をお過ごしください。
【熱中症対策】 夏本番前に確認！ 「熱中症」の基礎を押さえよう
【熱中症対策】 夏本番前に確認！ 「熱中症」の基礎を押さえよう ｜ サクセスネット
【熱中症対策】熱中症予防の工夫9選～チェックリスト付き
